Ki hogyan állja meg a karácsonyi zabálást?

Én már vagy 3 kilót fogytam, mert ilyenkor nincs nyitva se a Meki, se más étterem.

Nálunk nincs süti se édesség,mert nincs rá igény.Volt hal is meg másnap pulyka.Ennyi.

Sajnos nem tudom túl enni magam, nincs rá pénzem.

Van:nem eszed tul magad. Ha ehes vagy, inkabb igyal teat, egyel zoldseget gyümölcsöt. En karacsony mindket napjan elment futni is 10-10 km-t. Nem ertem, hogy miert kell ilyenkor tulzabalni magad.

Meg lehet állni. Nálunk is terülj, terülj asztalkám volt a családnak. Én 3 hónapja diétázom, 18 kg ment le, nem most fogom abbahagyni. Még 1 szaloncukor sem ment be.

Azert lettem leertekelve, mert karacsonykor is sportolok? Higgyetek el sokkal jobb, mint ujevkor tunyan nekikezdeni. ;)

Szerintem ez ilyen barokkos tulzas, hogy a karacsony a hatartalan zabalasrol szol. Mármint biztosan vannak ilyen csaladok is, de gondolom ők evkozven is tipikusan a zsiros magyar ételeket tomik magukba. Mondjuk nem is csoda, hogy ennyi elhízott es szivbeteg van itthon.. Ha raderoltetik a kajat, szepen nemet mondasz. Valamint sportolj rendszeresen.

13-as! Haver, ha Nyíregyháza közelében laksz, jövőre szólj és adok kaját!

Önmegtartóztatásról hallottál már kérdező? Egyebkent ha csak mostbeszel sokat, de evkozben figyelsz az egeszsegedre, akkor nincs baj. Annyit egyel, amennyi jol esik.

Nem szeretem a tipikus karácsonyi ételeket. Az édességeket sem igazán, bár azokból magamhoz képest többet ettem. Vendégségben ettem 1-1 kis tányérnyit udvariasságból, itthon meg az van, amit én csinálok.