2.5 hónap alatt letudok fogyni 12-14 kilót? (17f, 169cm, 90kg)
Figyelt kérdés
Odafigyelek az étkezésre, nem eszek csokit, napi 10km-t sétálok2020. dec. 7. 11:15
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem szabad ilyen gyorsan fogyni, mert sok izmot fogsz veszíteni.
2/5 A kérdező kommentje:
Mit egyek egy nap?
A tojastól otthon nem, de iskolaban puffadok, ezert nem birom megenni
2020. dec. 7. 11:23
3/5 A kérdező kommentje:
A fenekemen meg a combomon zavar a zsír :'(
2020. dec. 7. 11:26
5/5 Barney96 válasza:
Heti fél kiló zsír leadása reális megfelelő makróbevitellel és testmozgással. 2,5 hónap alatt nem fogod elérni a 12 kilót, de addigra már lesz látható eredmény.
Viszont ha tényleg komolyan veszed, akkor fél-1 év után beállsz egy olyan állandósurt állapotba, ahol soha többé nem lesz ezzel problémád :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!