Szerintetek ezzel a módszerrel működhet a fogyás?

Halii :)

Kb 1 hónapja diétázok (mondjuk igaz, hogy csaltam is néha) idáig 3kg ment le, szeretném, ha lemenne még 3 (utána abbahagynám, mármint persze nem zabálnék, meg semmi)

Naponta 1000 kcalt eszek, max 1200, és nem szoktam éhes lenni. Keveset mozgok.

Átlagos napi ételeim:

Reggeli:

Natúr joghurt (60)

Alma (68)

Zabpehely (50)

Tízórai:

Banán (97)/ répa (50)

Ebéd:

Mindíg főtt étel

Leves (kb 100-200)

Második (kb 150-250)

Vacsi:

Főtt tojás (78)

Teljes kiőrlésű kenyér (80-90)

+2l folyadék naponta, valamint semmi csoki, édesség

Sok helyen olvastam, hogy kevés az 1000kcal, de én tök jól el vagyok vele, szóval ez kevés lenne? Mert nem szoktam éhes lenni🤷❤️ előre is köszi :3