fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi vizet kell innom...

Mennyi vizet kell innom naponta ha fogyni szeretnék?

Figyelt kérdés
Nővérem úgy fogyott le hogy sok vizet ivott. Mennyit kell igyak?Hozzáteszem hogy kevesebbet eszek.

#víz #fogyókúra #fogyás #ivás
2020. okt. 29. 13:53
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
81%
Nem ez határozza meg. De ha ebben hiszel, kérdezd meg a nővéredet, ő mennyit ivott!
2020. okt. 29. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
50%
A nővéred sem a víztől fogyott le, az csak segít a szervezet normál működésében, főleg, ha előtte keveset ittál. A túl sok víz is lehet egészségtelen, kimossa az ásványi anyagokat, túlterheli a vesét. 3-4dl/10kg-nál többet nem szabad inni.
2020. okt. 29. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
72%
Arra jó, hogy kitölti a gyomrod és elveszi az étvágyad. Nekem amúgy meleg folyadékkal jobban működik, pl. gyümölcstea (cukor nélkül). Napi 4-5 liternél viszont ne igyál többet, mert attól már lehet bajod.
2020. okt. 29. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
84%
Ohhohó, ez így nagyon egyszerű, kényelmes és olcsó megoldás lenne. Csókoltatom a nővérkédet.
2020. okt. 29. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
53%
Már a 4-5 liter is nagyon sok ilyen időben. 2 liter elég. De vannak online kalkulátirik is.
2020. okt. 29. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
81%
Jézusom és te hittél neki?
2020. okt. 29. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
89%
a nővéred simán átvágott..ha mégsem, akkor viszont béka nőtt a hasában.
2020. okt. 29. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
12%
1-liter
2020. okt. 29. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
100%

Na most. Ez a víz fogyaszt, ennek annyi a valóság alapja, hogy némi energia elmegy arra, hogy a hideg vizet felmelegítse a szervezeted, illetve, ha rengeteget iszol, nem fér beléd annyi étel, de ez nem épp a legegészségesebb módja a fogyásnak.


Fogyni kalóriadeficittel lehet hatásosan, ami azt jelenti, hogy kevesebb energiát tartalmazó ételt eszel, mint amennyit felhasználsz. Ezt jó minőségű étrenddel, rendszerezett étkezéssel és rendszeres testmozgással lehet elérni.

Ja, és ha lefogytál amennyit szeretnél, és visszatérsz a rossz szokásaidhoz, újra vissza fogsz hízni.

Tartós fogyást csak életmódváltással lehet elérni.

2020. okt. 29. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
67%

Rossz a kérdés! Azt kell kérdezned, hogy "Mennyit kell MOZOGNOM / SPORTOLNOM naponta, ha fogyni szeretnék".


:)

2020. okt. 29. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!