fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Evéskényszerem lenne?

Evéskényszerem lenne?

Figyelt kérdés

Max 14 napig bírom az 1200 kalóriás diiétát, utána nagoyn elkezdek éhezni és 3000 Kalóriát viszek be :(


76 kg 156 cm L


2020. aug. 28. 13:28
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
100%
3000 kcal-val tartod ezt a súlyt? Akkor miért nem 2500-al diétázol?
2020. aug. 28. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
Nincs evéskényszered, de éhezteted magad. 1600-1700kcal-val egy egészséges mértékű 0,5kg-os fogyásra be tudnál állni.
2020. aug. 28. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
100%
Ha edessegfuggo vagy akkor konnyen osszejon a 3000 rendes etellel egyutt. Probalj meg uralkodni magadon
2020. aug. 28. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
Szerintem iygekezz pl 2000 kaloriát enni, nem elég mindenkinek 1200 kcal, főleg, ha sportolsz. Yzerintem ha azért eszel, mert éhes vagy, akkor az nem evéskenyszer, ha nincs érzelmi oka
2020. aug. 28. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:
nem sportolok semmit, egésznap itthon döglöm. 2000 kalória hízáshoz vezet
2020. aug. 29. 11:42
 6/15 A kérdező kommentje:
Nem vagyok édességfüggő, nagyon ritka az amikor eszem.
2020. aug. 29. 11:43
 7/15 anonim ***** válasza:

Talán nem koplalni kéne. Nem az a megoldás.


Életmódváltás ( egészségesebb étrend), mozgás. Ennyi.

2020. aug. 29. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 A kérdező kommentje:
1200 kalória mióta koplalás?
2020. aug. 29. 15:41
 9/15 anonim ***** válasza:
100%

Próbáltam régen, számomra az volt.

És ezek szerint neked is, különben folyamatosan tudnád tartani, de nem tudod mert éhes vagy mellette, nem bírod, feladod és eszel 3000 kalóriát utána.

Olvasd el a saját kérdésedet és gondolkodj el rajta, miért nem tudsz hosszútávon 1200 kalórián vegetálni falási rohamok nélkül.

Azért mert baromi kevés. Ennyi.

2020. aug. 29. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
1200kcal azért kevés, mert még túl sok a felesleged, ha lement 15kg, akkor megfelelő lesz.
2020. aug. 29. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!