Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Bünösnek érzem magam. Jol...

Bünösnek érzem magam. Jol gondolom?

Figyelt kérdés

mai napom:

reggeli: 1 aloverás activia

ebéd: durum tészta , uborka saláta

vacsora: 1 barack

ma nem soakt sportoltam fél orát taposo gépeztem. és még csinálok ma 200-300 felülést.

ittam 4 bögre teát és 2-3 l vizet.

sok volt? :s

2010. júl. 30. 20:18

❮ 1 2 3

21/22 anonim

válasza:

Nemsok. :) Pont jó ahhoz hogy ne hizz. :)

2010. júl. 31. 00:06

Hasznos számodra ez a válasz?

22/22 anonim

válasza:

A sport egészséges, a felülés viszont nem az, mivel tönkretszi a gerinced. Csinálj helyette hasprést mondjuk.

Az étrendedről meg nem nyilatkozom. Elmondták előttem.

2010. júl. 31. 03:16

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Mitől hízok? Ha sok zsírt eszek, ha túl sok szénhidrátot fogyasztok, vagy ha sok cukrot? Gondolom mind a három együtt?

Mit tegyek? Egyszerűen képtelen vok rá, hogy elérjem a kívánt eredményt és hogy álmaim megvalósításának egyáltalán közelébe kerüljek (gondolom nem kell mondani,...

Jól gondolom? Ha most átállnék rendes, egészséges diétára, bizonyára visszaszednék először pár kilót, de utána újra beindulna a fogyás?

Honnan tudom azt hogy zsírból, izomból vagy vizet fogyok? Már nem is örülök hogy fogyok, mert mindíg úgy gondolom hogy á ez biztos csak víz.

165cm és86kg vagyok. Ugy gondolom életmdot váltanék. Hogyan tovább? Mára odáig jutottam, hogy nem eszem édességet egyáltalán. Köretnek meg barna rizst. Tudom nem...

Ez igaz, vagy csak én gondolom így?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!