fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Stagnálok már 1 hónapja...

Saucony kérdése:

Stagnálok már 1 hónapja valakinek ötlete esetleg?

Figyelt kérdés
Nem eszek mellé! Mégis meglát a fogyás és már 1 hónapja ugyanott állok. Próbáltam csaló napot tartani de semmi. Valaki járt már így? Meddig tart a stagnálás?

#stagnálás
2020. febr. 27. 09:02
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%

Majdnem mindenkinél előfordul, a szervezetet kimeríti a folyamatos fogyàs, pihenésre van szüksége. Ezért van olykor stagnàló időszak. Túl kell élni. Egyik baràtnőmnek a vége felé 7 hónapig nem mozdult a súlya bàrmit csinàlt, pedig volt még hàtra 10 kg és előtte 30-at fogyott. Nem adta fel, kitartott és magàtól újra beindult neki. Le is fogyott teljesen

Mindenkinek màs. Van aki végig úgy fogy, hogy lemegy 5-10 kg majd stagnàl 1-2 hónapot, megint fogy, megint stagnàl. Nem véletlen sokkal nehezebb lefogyni, mint felszedni a felesleget.

2020. febr. 27. 09:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
100%
Én a helyedben 1 hétig megemelném 200-al a kalóriát, utána vissza a deficiteshez
2020. febr. 27. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 A kérdező kommentje:
Tudtommal nem a kalória számít hanem a szénhidrát
2020. febr. 27. 18:36
 4/14 anonim ***** válasza:
82%

Igen? És ezek szerint ha megeszel 2 kg szalonnát leöntve fél liter olajjal akkor nem fogsz hízni szerinted?


Vagy ha nem eszel egész nap semmit, csak fél liter gyümölcslevet iszol akkor hízni fogsz?

2020. febr. 27. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
A szalonna önmagában nem hízlal. Főleg ha ésszel eszi az ember. Kenyér nélkül. És persze nem két kilót. Bár diéta alatt ilyeneket nem eszem. Finomított szénhidrát orgona baj kenyérliszt cukor.
2020. febr. 28. 00:12
 6/14 anonim ***** válasza:
100%
Jaj, gyorsan tanulj egy kis biológiát kérlek.
2020. febr. 28. 00:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:
Segíts mit írtam rosszul
2020. febr. 29. 00:12
 8/14 anonim ***** válasza:
100%

Hallottál a twinkie diet-ről? Egy kutatás volt, a csávó 2 hónapig csak cukros szarokat evett, de kalóriadeficitben volt, és 13 kg-ot fogyott


[link]

2020. febr. 29. 07:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 A kérdező kommentje:
Akkor több napot kellene ennem újra olyan dolgokat amit elvileg nem szabad?
2020. márc. 1. 01:01
 10/14 anonim ***** válasza:
Nem, egészségesen egyél, ez csak egy szélsőséges példa volt, hogy még akár így is lehetséges a fogyás, ha kalóriadeficitben vagy. De nem ér sokat ha közben cukorbeteg leszel.
2020. márc. 1. 07:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!