Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ideális a testsúlyom? Vagy...

Ideális a testsúlyom? Vagy kellene fogynom?

Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok 175cm magas és 72,7kg szerintem fogynom kellene pedig mások szerint csak 65 kilósnak nézek ki... kérlek segítsetek!
2010. júl. 20. 09:26
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
56%
kép?
2010. júl. 20. 09:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
78%
19 éves fiú vagyok 176 cm magas 72 kg. Szerintem te sem vagy kövér főleg ha soványabbnak látszol. Ez arra utalhat, hogy izmosabb testalkatú vagy ami sosem hátrány :D. Bár egy kép elférne, úgy könnyebb lenne megmondani.
2010. júl. 20. 09:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
100%

[link]


16 évesen kicsit sok.

A magasságodból ítélve nyúlni már nem nagyon fogsz.


Harmincon túl egész jó lenne, de most vigyáznod kellene (bármennyinek nézel ki), mert innen könnyű elhízni, és lefogyni sokkal nehezebb, mint nem meghízni.


Szerintem neked most még elég lenne, ha csak simán "vigyáznál", kerülnéd a finomított cukros és fehér lisztes dolgokat, a gyorskajákat, az üdítőket, és sportolnál.

2010. júl. 20. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
Röpizek és kézizek esténkét 10percet ülök a szobabiciklin... gyors kaját évente 3-4 alkalommal eszek inni viszont napi 1l víz... és nagyon édesszájú vagyok
2010. júl. 20. 09:45
 5/12 anonim ***** válasza:
100%
16 áves korban ez egy kicsit sok. Egy hatvan évesnek normális. A 65 kiló bizony ideálisabb lenne!
2010. júl. 20. 09:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%

Többet kell inni, napi 2 liter minimum, és ilyenkor nyáron többet.

Az édesszájúság baj, mert tovább fogsz hízni. Csökkentsd a fogyasztást, csak minden második adagot edd meg. Utána már abból is csak minden másodikat. Aztán csak 1 héten egyszer.

A sport az jó.

2010. júl. 20. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:

16 évesen én 65-70kg közt ingáztam és 170 cm vagyok!

Bmi szerint normális a súlyod!

Az izom nehezebb mint a háj!!!


[link]

2010. júl. 20. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

Én srác vagyok, ugyanilyen magas és 78 kg....

Engem sokan többnek néznek, nem tudom miért.

Szeretnék még fogyni, lemenni olyan jó 75 kg-re azzal már elégedett lennék. (88 kg-ről indultam)

2010. júl. 20. 10:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Szia. Ne haragudj de szerintem ez elég sok. nagydarab vagy és ha nem vigyázol a súlyodra nagyon gyorsan el fogsz hízni.Szerintem fogynod kellene 10-15 kg-t és akkor jó lenne. De te tudod te látod a tükörben milyen vagy.
2010. júl. 20. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Még mindig azt mondom, hogy dobj egy képet. De nem tartom valószínűnek, hogy fogynod kéne.
2010. júl. 20. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!