Szerintetek hány kilót kéne fogynom ahhoz, hogy ideális legyen a testsúlyom?
Figyelt kérdés
164 cm vagyok és 67 kiló. Tipikus körte alkatom van, a hasamon semmi felesleg, viszont a combom vastag, a fenekem nagy.2010. jan. 6. 20:08
1/6 anonim 
válasza:
válasza:hát így látatlanba azt mondom 8-10-et. de tényleg nem csak a kilókat kell nézni. ha elkezdenél sportolni és egy kicsit diétázni, biztos formásodnál.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Futni kellene vagyis kocogni kétnaponta és legalább félórát lassú tempóban
emellett 1100 kalóriás étrend csakis egszégesen, 18 óra után ne egyél.
Az ideális súlyod 53-56 kiló lenne.
3/6 anonim válasza:
válasza:Szia!
Én is így vagyok. Körte alak, mell semmi, csípőm széles , combom vastag és a fenekem is nagy. :(
167 cm vagyok és most 65-67 kg. Változó, attól függ mit eszem, mennyit iszom.
50-55 kg a cél. 1 éve annyi voltam és csinos voltam, csak egy gyógyszer miatt felhíztam.
Én kevsebbet eszem és futok naponta.
21/L
4/6 anonim válasza:
válasza:Ha körte vagy, körte maradsz, és ebben a csontjaid is befolyásolnak (a medencéd pl. nem fog összemenni, csak mert neked nem tetszik).
5/6 A kérdező kommentje:
Oké, de attól még csak lehet lefaragni a combomból, fenekemből, nem?
2010. jan. 6. 21:24
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha egy kicsit sportolsz, mozogsz, akkor szép formás lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!