Hogyan álljak talpra, hogyan dolgozzam fel?

39éves férj vagyok(még),és elköltözött a feleségem a 2 éves fiunkkal.Tényleg voltak gondjaink,mert megrögzött könyvíró,és ezért rám nem maradt ideje.A szex helyett is inkább írt.És nem akar békülni,csak nem meri kimondani.Hogyan maradjak tiszta fejű,most már telefonon sem lehet elérni,pedig délután még azt ígérte,este felhív.Most jár le a gyes,visszavennék a munkahelyére,agyereknek lenne nagyon jó bölcsi,de nem érdekli.Inkább visszaköltözött pécsre az anyjához.Kérdezzetek nyugodtam,előre is köszönöm.