Már nem tudom élvezni, elengedni magamat ismerkedéskor, ez a vég?

Hattérsztori, hogy 2-2,5 éve forgatom a randi appokat. Ezalatt az évek alatt több sráccal ismerkedtem, meg 2 év alatt volt, egy rossz férfi, akit megismertem és lerombolta az önértékelésemet, vele memt a huzavona 2 év alatt sokszor. Kiraktam a szűrét végleg nyáron, asszem már teljesen levontam az én hibáimat. Ezután nek sokkal próbáltam ismerkedéssel elterelni a figyelmemet. Befuccsolt. Hagytam is, most kipróbáltam mást, szimplán csak barátkozni/ismerkedni egy férfival mindenféle szándék nélkül. Kiváncsi voltam így milyen, meg unatkoztam is, gondoltam ebből baj nem lesz, szimolán csak dumálgatás másokkal, lehet lesz 1-2 jó élményem, csak haverkodok.

Lement egy személlyel egy tali, igazából semmi, azt hittem jobb lesz, nem is volt nagy kedvem a végén, lefárasztott a meló is. Ami jobban zavar, hogy iszonyú rossz kedv fogott el ezután. Most rájöttem, hogy nem a randizgatással van bajom, hanem szimplán megszűnik az önbizalmam ezektől a taliktól, nem is érzek kifejezett érdeklődést ezeken a talikon. Előtte meg noderáltan volt. Plusz nem is tudom önmagamat adni, legutóbbi után is csak búslakodom magamban, hogy mi a baj velem.

Csak szórakozásként próbáltam ezt ki, de mjnden volt csak az nem. Nem gondoltam, hogy ennyire nincs önbizalmam meg ennyire rosszul esik az elutasítás még itt is. Folyamatosan azt érzem, hogy egy negatív alak vagyok, semmi viccesset, pozitívat nem tudok mondani. Csak a levegőt rontom

Ezen hogy lehet változtatni? Végig azt hittem ott van a problém h kétségbeesetten párkapcsolatot keresek,vagy a férfiakat utálom, de ott tartok, hogy nem megy kapcsolódni mással, nem tudom magamat adni, kicsit depisnek érzem az egészet, nincs erőm kapcsolatot építeni, érdeklődni.

Barátoknál is észrevettem ezt kicsit.

Úgy érzem magamat, mintha egy önzö szh&r, vagy egy egoista alak, legkönnyebb, ha csak magamra gondolok, értsd úgy h tudom és akarnék a másikkal foglalkozni pl. barát, de alig jön. Mintha kifogytam volna a szuszból.

Járok pszichológushoz, ezt ne írjátok, de vele meg nem tartunk még itt. Csak kiváncsi vagyok, hogy miként lehet ezen az állapoton segíteni, van e egyáltalan erre megoldás, volt e így más is.

Ez nagyon gázos kezd lenni.

28/n