Krónikus önbizalomhiányból hogy lehet kilábalni?

Nah m "Pretty_Fighter" nagyjából elmondta a lényegét annak amit akartam.

Szóval első lépésként például ne irkálj ki ide magadról olyanokat, hogy áááh én ilyen meg olyan vagyok, nem tudok örülni, ezzel csak pont ezt erősíted saját magadban. Így is már lassan átkeresztelhetnék szerintem Depressziós és Hasonló Kérdések Tárházára,

Ugyanúgy négy betű csak nem GYAK hanem DHKT. Tök jól hangzik :D Dhökötö

Ezzel nem segítesz magadon, ebből ki lehet jutni, de ez nem fog egyik napról a másikra menni. SZÉP fokozatosan, lassan. És ne ide irkálj mert akkor megint visszazuhansz azt hergeled bele magad az egész önszánalomba, csak ártasz magadnak.