Van akinek sikerült a párját rávenni h egészségesebben étkezzen? Ha igen, hogyan?

Páromat úgy sikerült az egészségesebb kaják felé terelni, hogy megcsináltam úgy, olyanra hogy megegye.

Barna kenyérből szendvics, teljes kiőrlésű lisztbol süti.

Csoki helyett fahéjas almaturmix, vagy nyáron epres Turmix. Magától nem eszik gyümölcsöt, de ha megcsinálom, úgy igen.

Köret mellé mindig rakok neki zöldséget, és ha nem eszi meg, volt hogy nem szóltam hozzá, nem kapott desszertet.. :D

Majd elment laborvizsgálatra és egyetlen egy plusz vagy mínusz sem lett, így szembesült azzal, hogy van eredménye annak, ha figyel a kajára.

Az elején nehéz volt. Sokat veszekedtünk is miatta, de a laboreredmény óta rám hallgat. :)

N

Az ezeréves bácsikák nem véletlenül ezerévesek, nem szép dolog gúnyolódni rajtuk.

A zabcsírás sportmenek hamarabb kipurcannak.

Nem kellett rávenni, többségében én főzök és azt eszi, amit elkészítek.

Talán a húsmentes kaják voltak rizikósak... de minidig sikerült finom ételt elé rakni, így sosem reklamált (pl. a lencsepörkölttel töltött paradicsom, ízében is annyira pöris, hogy nem hitte el, hogy abba legalább ízesíteni ne tettem volna húst, pedig nem)

Most meg a sült cékla lett menő nálunk. Találtam egy saláta receptet és köretnek készítettem el sült mellé a narancsos-céklasalátát. És nagyon bejött neki.

Szóval ha kb tudod mit szeret vagy mi felé nyitna akkor kezd azzal. Én tudtam, hogy a párom húsmániás, ezért próbáltam ki a lencsepörit. Az ízében is kicsit a husos jegy felé mutat. És végül simán meg is ette. Kisérletezz te is.

#3

Nem feltétlenül lesz rossz eredménye. Az én vérképem mindig "tökjó" pedig nagyon rosszul étkezem.