Szerintetek ugye nem elképzelhető, hogy ilyen alakkal ilyen magas testzsírszázalékom legyen? (kép)

hát elég jol nézel ki. szemre megmondja bárki hogy egészséges vagy. páran mondják is szeritnem h még egészségesebb lennél 4-5 kilóval. de így is adod a tutit

67kiló meg biztos nem vagy :D

Nekem is van itthon spec mérlegem, mér külső-belső testzsírt is, az alapján nekem valami 32% a testzsírom, és 4% belőle a belső szervek körül. Na mármost... Az utóbbit még el is hiszem, de ahogy nézegettem a képeket, hogy 32% zsírral nekem hogy kéne kinéznem... :D Alkati kérdés is szerintem, én 163 centihez vagyok most 60 kiló, nem egy virágszál, de közelében sem vagyok ahhoz, ami képek alapján lennem kellene (már 32% testzsírral). Nagyjából olyan alakom van, mint neked, csak nem ennyire edzett, nincs ilyen lapos hasam. Van egy kis pocim, na bumm, akkor látszik, ha leülök.

Ha a mérleg jól is mért, akkor is lehet, hogy messze van attól, amit mond. Az én példámból is kiindulva, ez nem csak a százalékok és a matematika függvénye. Ha éppen úgy oszlik el rajtad...

Az a mérő tuti szar.

Nagyon nagyon jó alakod van, hidd el:)

19F

Tuti, hogy szarul mér. Kb. 20%-os testzsír százalékod lehet, ami normális.

Szerintem tök jó alakod van, nekem nagyon tetszel :))

20F