Fiúk/Férfiak! Így elfogadható már az alakom vagy sem?

Nagyon is jó formád van, szerintem nem kell többet fogynod, de ez a te döntésed.

Mi itt csak véleményt mondunk, de neked kell tudnod, hogy mennyit akarsz még leadni.

Ha jól érzed magad így a bőrödben akkor csak tartsd a súlyod.

Lehet, hogy ismered ezt a mondást, de azért nézd meg:

[link]

Amúgy ha nincs senkid nyugodtan küldhetsz elérhetőséget :)

25F

Akartam írni Neked, de az előttem szóló szóról-szóra leírta, pedig nem beszéltünk össze.

Csak gratulálni tudok! Nekem még egy pici fogyás beleférne, de ez már az én hülyeségem.

56/F

Nem hinném, hogy még mindig fogynod kellene. Szerintem nőies alakod van, bár ha egy bikini lenne rajtad, azért jobban látszana a dolog.

Ha mégis nagyon akarsz, akkor olyan 5 kiló után állj meg. Szerintem annál több felesleges. Inkább alakot formálj majd egy kicsit. :)

25/F

Valószínűleg a környezeted elég erős negatív hatást gyakorolt rád még régebben, ezért alakulhatott ki ez az alaptalanul, eltúlzott önbizalom hiányos énkép.

Ezeket, hogy "elhányná-e magát egy pasi", vagy "lenne-e gusztusa egy pasinak", vagy "kinőttél -e már a ciki kategóriából" szörnyű hallani, szomorú.

Kezdjük azzal, hogy ha körülnézel az utcán, láthatod, hogy az olyan nők oldalán is van egy férfi, akiknek olyan alakjuk van mint a before képeden.

Az új képek alapján már abszolút az átlagos kategóriában vagy.

És a 20 kiló... :D szinte viccesen hangzik, ha divatos, sportos stb. nő akarsz lenni, hát fogyjál még 5-6 kilót, de ne többet, a maradék 14-15 kiló helyett az önértékelésedet állítsd talpra!

Ui. mielőtt azt hinnéd csak okoskodok, pszichológiát és biológiát tanultam, utóbbi közben és azóta is foglalkozom (nem főállásban) dietetikával.

OKÉ! Majd írj ehhez a kérdéshez is! :)

És ne diétázz, hanem egyél egészségesen meg sportolj! :)