Mit jelent az hogy mentális csend?

Miért jó ezt elsajátítani? Mi vele a cél?

És mit jelent, ha valaki erre képtelen?

Bocsánat, nem kötözködni akarok, csak a helyes irányba terelni a gondolataimat. Miért vágyik arra valaki, hogy ne gondoljon és érezzen semmit? Mert számomra ez ijesztően hangzik.

A meditációval elért nyugalmi állapotot és figyelmi koncentrációt azt értem. Az ezen való út a belső béke elérése is. Amit Grimfox leírt, az teljesen rendben van.

De miért egyértelmű cél, hogy megszabaduljak a gondolatoktól és az érzelmektől? Ez olyan mint egy menekülés valami elől.

Az, hogy a fölösleges gondolatoktól megtisztítom az elmémet, hogy tisztábban lássak és a figyelmemet tudatosan irányítsam, ezáltal felismerjem és megkülönböztessem a dolgokat, ez mindenképpen hasznos út, de -egy ilyen állapot csak időnként létrehozható nem lehet állandó jellegű. Ezt miért szeretnéd véglegessé tenni?

Ne haragudj a kérdésért, ha nem akarsz, nem válaszolsz, nem akarok semmi rosszat, csak van egy ismerősöm, aki nagyon szorong és ő mondta, hogy szeretné véglegesen elérni a mentális csend állapotát, mert akkor megszűnne a szorongása. Ő nem meditációval, hanem extrém sport teljesítménnyel (erőn felül kihajtotta magát) érte el átmenetileg ezt az állapotot és ebben az érzelem és gondolat mentes állapotban nem szorongott. Viszont a tudatos meditáció nem sikerül neki. Szeretnék neki segíteni, ezért kérdezgetek csak, hogy mi ezen állapotra vágyásoknak a mozgatórugója.