fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ezotéria » Egyéb kérdések » Hogyan kell meditálni?

Hogyan kell meditálni?

Figyelt kérdés
2023. máj. 3. 20:55
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Ez így túl általános kérdés, több féle meditációs technika létezik. Általában el kell lazulni hozzá, kiüríteni az elméd és pl csak a mély, egyenletes légzésre figyelni, esetleg irányítani a gondolataidat, vizualizálni dolgokat, attól függ, mi a cél.
2023. máj. 3. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
A legjobb meditációkat Fagylaltgombóc csinálta.
2023. máj. 3. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
most ismerkedek a temaval es olvasgatok a jotekony hatasairol, igy barmilyen tippet szivesen fogadok
2023. máj. 3. 21:59
 4/8 anonim ***** válasza:
A transzcendentális meditáció elég egyszerű, gyors, hatékony.
2023. máj. 3. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
89%

Az én értelmezésemben a meditáció az elme kiürítésére, megállítására irányuló -és ez sikeresen megtörténő- tevékenység.

Sokféle módszer létezik rá, az emberek eltérőek, nem eredményes mindenkinél ugyan az a módszer.

Mivel az elmét nagyon nehéz kezdetben kiüríteni, ezért inkább egy dologra fokuszálva meg kell próbálni kiszorítani a "többi gondolatot", vagyis az elmét irányításunk alá vonni, és egy dologra "kényszeríteni".

Ez lehet egy mozgássor, egy mantra, egy kép elképzelése és megtartása, a légzésre figyelés, stb, stb.

Azért érdemes ezt végezni, mert itt fogunk rájönni, mennyire tőlünk függetlenül működik általában az elménk, mennyire a "saját feje után megy" :)

Sok sikert mindenkinek-bárkinek, aki csinálja! 🙏

2023. máj. 4. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
45%
Csinalj egy hangfelvételt azzal a szoveggel hogy Most meditalok Most meditalok ez menjen 1 oran keresztul
2023. máj. 4. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim válasza:
2023. máj. 5. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Meditáció unalmas dolog

,olyan egyszerű, hogy nincs rajta mi magyarázni.


Minden magyarázat egyre távolabb visz a meditációtól.

2023. máj. 6. 02:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezotéria főkategória kérdései »
Ezotéria - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!