Vegetáriánusként hogyan lehet izomzatot építeni?
Figyelt kérdés
(Olvastam, hogy egyes zöldségféléknek hiába magas a fehérje tartalmuk, ha nem tartalmazzák mind a húsz amino savat, nem teljes értéküek, nem hasznosulnak úgy mint az állati eredetü fehérjék, csak ha más zöldségekkel keverve fogyasztjuk. ) Tudnátok nekem mondani olyan zöldségeket amiket ha kombinálok, teljes értékü fehérét kapok? Pl lencséhez, babhoz, borsóhoz mit egyek?2015. máj. 27. 22:26
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Jézusom, hármaska/ötöske/heteske/nyolcaska! Azért, mert tudsz olvasni, meg van egy háromezer forintos internetelőfizetésed, még nem lettél táplálkozástudományi szakértő.
Nem kellene nyilvánosan égetni magad.
Ha nem értesz hozzá, semmi baj nincsen, csak ne akarj szakembernek látszani, és tanácsot adni...
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Kérdezőnek a fehérjekomplettálásról ( egy nem vegetáriánus ): [link]
13/13 anonim válasza:
válasza:11eske, most kokemenyen megmondtad :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!