Vegetáriánusnak nevelni a gyereket. Mit gondoltok erről? Van értelme?

#18

Válaszolnál kérlek arra a kommentemre, amit előtted néhánnyal írtam? (#15)

Miért csak a hús létezne, mint állati eredetű fehérje?

Miért írják hozzá nem értők hogy egészségtelen, mikor a dietetikusok szerint egészséges, ha jól van összeállítva?

#23: #18 helyett válaszolok, ha esetleg ő nem tenné.

A hús nem csak a fehérje miatt lehet fontos. A szigorú vegetáriánusok nem csak húst nem esznek, hanem halat, tenger gyümölcseit, belsőségeket és az állatok egyéb részeit (bőr, kötőszövetek) sem, melyek többek között kollagénben is gazdag élelmiszerek.

A vegetáriánusok és vegánok esetében az alábbi tápanyagok másokhoz képest alacsonyabb szintjét figyelték meg: vas, cink, kreatin, taurin, kolin, EPA/DHA, B12, B1, B2 és B6 vitaminok, D3, szelén, folát, jód. Itt átlagos szintekről beszélünk, a mindenevők átlagához viszonyítva, tehát nem jelenti azt, hogy minden vegetáriánusnak vagy vegánnak hiánya van a fenti tápanyagokból, ahogy az sem, hogy minden mindenevő eleget visz be belőlük, és egyiket sem szükséges pótolnia.

Ezen tápanyagok fontosak a gyermekek megfelelő testi és szellemi fejlődése valamint egészsége szempontjából.

Ezeken túlmenően a vegetáriánus és vegán táplálkozásra általában jellemző a kedvezőtlen omega 3/omega 6 arány is.

"A konklúzió az, hogy nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a vegetáriánus vagy vegán táplálkozás biztonságos a gyermekek számára."

Források: [link]

[link]

[link]

A gyerekek megfelelő táplálkozása szempontjából probléma lehet az is, hogy a gyerekek nem mindig hajlandóak azt (és annyit) enni, amit eléjük tesznek csak azért, mert az egészséges és a szervezetüknek szüksége van rá, beleértve a táplálékkiegészítőket is. Ha olyan élelmiszereket iktatunk ki teljesen, amelyek nagyobb koncentrációban tartalmaznak bizonyos tápanyagokat (mint pl. a belsőségek és a hús), a kevésbé "jól evő", kis étvágyú, esetleg válogatós gyerekeket megfosztjuk a lehetőségtől, hogy kisebb mennyiségű táplálékból is eleget vihessenek be sokféle hasznos tápanyagból.

Arról nem is beszélve,hogy nem tudjuk mekkora gyerekekről van szó. Gombát, magvakat nem ehetnek 2 éves korukig, sok gyerek a hüvelyeseket sem bírja . Tettem már fel kérdést erről,semmilyen értelmes választ nem kaptam,honnan fog fehérjéhez jutni a gyerek ,ha nem ehet se gombát,se szóját,hüveleyeseket vagy igen vagy nem,de azt sem mértéktelenül ,húst,sajtot,tojást ..

És az egy másik kérdés,hogy egyáltalán megeszi-e a gyerek amit eléraksz. Értem én,hogy felnőttként valaki tudja mi a jó neki és szüksége van rá,ezért tudatosan pótolja a hiányzó tápanyagokat ,de ez gyerekeknél nem működik.

A vegával nincs különösebb probléma ,rengetegen amúgy sem eszik meg a húst,nem szeretik,undorodnak tőle . A tojás és a tejtermékek ugyanúgy teljes értékű állati eredetű táplálékok.

A vegán túl szélsőséges és rizikós egy fejlődő gyereknek .

Kicsit a morális részéről megközelítve,én úgy voltam vele,hogy a gyerekeim nem az én klónjaim ,majd ők eldöntik milyen elveik vannak ha képesek lesznek rá. Annak ellenére,hogy én nem eszek húst a gyerekeim kaptak (jöhet a savazás:D) . 0/3 lett vega felnőttként ,én ezt elfogadom ,mindenkinek a saját döntése. Egy szülőnek az a dolga,hogy végigkísérje az úton a gyermekeit,de nem járhatja be helyettük .

Nem értem mi az értelme a kérdésnek. Van-e értelme vegának nevelni a gyereket? Milyen szempontból keresed az értelmet benne? Tegyük félre az egészségügyi részét, mert látom hogy főként nem azon megy a vita.

Etikai oldalról pedig nem értem miért olyan lényeges neked ez a kérdés? Ha egy vallásos családról beszélnénk, akik vallásosan nevelik a gyermeket, felteszed ugyanezt a kérdést? Mi értelme vallásosnak nevelni a gyermeket, ha oviban, vagy felnőttként majd ő hall ateista nézeteket, és lehet hogy a vallás ellen fordul? Nyilván egy római katolikus nem fogja megkérdezni a pici gyereket, hogy fiam/lányom nem akarsz zsidó lenni inkább, vagy buddhista, iszlám? Tényleg nem értem a kérdést. A vegetarianizmus pedig mégcsak nem is vallás, vagyis itt európában a legtöbb vega nem vallási alapon vega, hanem inkább filozófiai, ideológiai alapon. A kérdésednek maximum akkor lenne jelentősége és értelme, ha a család, akit említesz, vallási alapon vegetáriánus.

Egyébként meg nem teljesen mindegy ki miért vega, vagy ki miért nem vega? Tényleg nem értem miért fontos ez neked.