Palacsintatésztában/orly tésztában sütött ételeket sütőben hogyan lehet elkészíteni?

Először is kérek mindenkit, fogadja el, hogy most sütőben kell készíteni, serpenyöben, olajban nem lehetséges (egészségügyi okok miatt).

A problémám a következő: ha a tésztába bemártom az ételt, a sütőben szétfolyik a tepsiben a tészta, és mire megsülne, az alja odaragad, amit utána alig lehet elmosogatni. Sok különbözö receptet próbáltam, de az eredmény mindig ugyanaz, ezért gondolom, nem a recept a gond, hanem valami a technológiával.

A neten talált receptekben, videókban meg szépen rajta marad a tészta, és nem sül le semmi az aljára.

Aki szokott ilyen módon sütni valamiket, segítsen, mi lehet a probléma!

Előre köszönöm, ha segít valaki.