Hogyan készítenétek úgy házilag egy hamburgert, hogy minél kevesebb kcal legyen benne?
Házi teljes kiorlesu zsomle. Vagy akar vehetsz is. Amig teljes kiorlesu addig jollakat es mivel nem ingaztatja az inzulint, egeszseges is. Es minden ami jollakat az dietas hisz nem akarsz utana hamar enni.
7 szazalekos sertes daralthusbol soval borssal a huspogacsa
Bele mehet light trappista sajt (nekem a pilos a kedvencem a lidlbol)
Paradicsom
Uborka
Saláta
Ketchup (20 grammban 20 kcal)
"7 szazalekos sertes daralthusbol"
Hamburgert kérdezett.
#5
Bizony. Meghozza kaloria csokkentetten
Az eredeti hamburger puffancsból áll - ezt másra cserélni értelmetlen, mert teljesen más lesz az íze. Ebbe jön a húspogácsa, ami majdnem zsírtalan darált marhahús (disznó meg hasonló nem jó!), amit esetleg pici sóval lehet füszerezni, más nem való bele, zsemlemorzsa, tojás meg végképp nem - ez nem fasirt!
A zsömlébe mustárt, ketchupot tegyél, meg tetszés szerinti salátaféléket.
Azért ha van, a húst ízesítheted örőlt borssal, vuszter szósszal
(Worchestersire).
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!