Hizlalobb zsírral főzni, mint olajjal?
Figyelt kérdés
2020. jan. 5. 20:17
2/21 anonim válasza:
A mennyiség a lényeg, nem az, hogy zsír v. olaj.
3/21 A kérdező kommentje:
Eddig napraforgó olajat használtam, de kiderült, hogy alergiás vagyok rá. Ezért gondoltam a zsírra.
2020. jan. 5. 20:35
4/21 anonim válasza:
10 dkg zsírban 897 kcal van, 10 dkg napraforgó étolajban 884kcal van, gyakorlatilag elenyésző a különbség.
100 g sertészsírban a zsír 99.5 g
Telített 39 g
Egyszeresen telítettlen 44 g
Többszörösen telítettlen 11 g
100 g étolajban a zsír: 100 g
Telített 13 g
Egyszeresen telítettlen 46.2 g
Többszörösen telítettlen 36.4 g
5/21 anonim válasza:
6/21 anonim válasza:
A legújabb kutatások szerint a szárnyas zsír az egészséges. Az, hogy hizlal-e, a mennyiségtől függ.
7/21 anonim válasza:
Valamivel talán hízlalóbb zsírral, de egészségesebb. Az olajat hevítve fogyasztani nem jó, hisz káros az érrendszerre. Nyersen lehet fogyasztani azt is.
8/21 anonim válasza:
Minden olaj es zsir karos az errendszerre a napi kaloria 15%-a felett
9/21 anonim válasza:
Mangalica zsir, sertészsir, kacsazsir, bármilyen zsir sokkal egészségesebb, mint az olaj.
10/21 Alain Delon válasza:
A szénhidrát a hizlaló. A zsiradékok inkább megterhelik az emésztőrendszert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!