Hogy vegyem rá őket az egészséges ételekre?

Ez nem probléma... Az a probléma amikor kenyér,krumpli, rizs se jut.

Nálatok rántott hús is van.

Majd ha magadra keresel ehetsz tengeri allatot és meglàtod mennyibe rúg egy főnek, nem még egy csalàdnsk

Nem tudom, hogy hány éves vagy, de teljes megoldás csak akkor lesz, ha már lesz saját pénzed.

Addig is félmegoldás, persze ha nem az anyagiak állnak az egésznek a hátterében, ha pl nem arra akarod rávenni őket, hogy mást főzzenek, hanem, hogy vegyenek pl almát, banánt, natúr joghurtot stb és a főétkezésekből eszel kevesebbet, ezekből pedig uzsonnázol. Szintén megoldás, pl rántott hús esetén, hogy ha van savanyúság, akkor köretből és húsból kevesebbet eszel, ellenben savanyúságból többet.

Azért a mirelit kaja meg a tengeri állatok közt is van átmenet. Legalább húst tudtok enni. Azért sajnos az elmondható, hogy a "szemét mirelit kaják" olcsóbbak tudnak lenni, mint a friss zöldség, gyümölcs, tengergyümölcsei.

Azt meg nem kell ám benyalni, hogy csak azok az ételek egészségesek, ami nem is létezne az országunkban, ha máshonnan nem tudnák behozni.