Ez ugye nem koplalás?

Emberek, olvassátok már el előbb, hogy mit eszik, és utána kommenteljetek, hogy sok! Ti csak azt néztétek, hogy hosszúak a listák, de azt is nézzétek, hogy mi van rajta! Oké, hogy hosszú, de ilyenek is vannak rajta, hogy 3ek zabpehely. Ha azt írta volna mondjuk a második napi lista első 6 eleme helyett, hogy turmix, akkor már ti sem sokallnátok. Elég szomorú, ha ti tényleg 1 hét alatt esztek ennyit. Lehet, hogy velem van a baj, de én szerintem többet eszek egy nap, mint a kérdező, csodálkozom, hogy mindenki sokallja ezt a mennyiséget.

Kérdező, szerintem annyit egyél, amennyi jól esik, ha ennyitől jól laksz, és tényleg nem kívánsz mást, ne tuszkolj magadba többet. A melegben én is kevésbé kívánom a kaját. Írtad, hogy otthon fekszel, szerintem ez is oka annak, hogy most kevesebbet kívánsz, ha sportolnál, vagy tanulnál, akkor több energiára lenne szüksége a szervezetednek, de a fekvéshez nem kell sok. :)) Illetve a szomorúság, levertség is okozhatja az étvágytalanságot, amiért nem találsz munkát. Mindenesetre én is javaslom, hogy naponta inkább többször egyél keveset, mint egyszerre sokat. És az 5 liter víz nekem egy kicsit soknak tűnik, azt olvastam, hogy nem csak a kevés vízfogyasztás egészségtelen, hanem a túlzott is! Vannak az interneten kalkulátorok, ahova hogyha beírod a korod, testsúlyod, stb., akkor kiadja, hogy mennyi az ideális napi folyadékbevitel számodra. Ha szomjas vagy, igyál, de szerintem érdemes lenne megkérdezned a háziorvosodat, hogy miért kívánsz ennyi vizet.

Igazából én egyáltalán nem vagyok hozzáértő, szóval ne vedd szentírasnak a szavaimat, de szerintem az előttem válaszolók sem kevésbé laikusok, mint én. Muszájnak éreztem, hogy felszólaljak, mielőtt elkezdesz ténylegesen koplalni a sok "úristen mennyit eszel" válasz után.

Szívből remélem, hogy hamarosan találsz munkahelyet! :)