Valaki segítene kiszámolni hány kalóriát eszem meg egy nap?
üdítőre rá van írva azt kiszámoltam 15 kcal ehhez jön hozzá az étel : 2 kígyóuborka az egyiket sóval ízesítettem,aztán megettem egy üveg savanyított csemegeuborkát..
másik nap megettem egy üveg céklát és 4 darab répát..
van egy olyan érzésem,hogy kevés de lehet csak azért mert eddig minden nap ettem valami édességet és ez hiányzik..
mennyi kalóriát fogyasztok egy nap? fogyni szeretnék (sok rajtam a felesleg 30kg)
válasza:Te trollkodsz. Ugye?
Ha nem, akkor egyél, mert különben meghalsz, lassan és könnyen lehet, hogy fájdalmasan is.
válasza:Segíts magadon, a kalóriabázis is megsegít:
válasza:Azért az a 15 kcal egy üdítőre kb semmi.
Nézd meg, hogy nem-e egységre írja.
Pl. 2 decire. te meg lehet hogy 1 litert ittál. jóval több kalória szokott lenni egy ital, és nem hiszem, hogy egész nap egy pár kortyot ittál belőle
válasza:1) Te nem vagy normalis ennyi kajaval.
2) FOGALMAD sincs mit kene csinalnod.
Olvasd el a Sarga Kapszula című netes kiskönyvet. Ingyenes. Abban benne van hogyan tudsz nomalisan,zsírból lefogyni,tudomanyos alapokon.
Mert amit most csinalsz az összecsapott es egeszsegtelen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!