Kezdőoldal » Ételek, italok » Egyéb kérdések » Egészség szempontjából melyik...

Egészség szempontjából melyik kenyér a jobb?

Figyelt kérdés

Az ami 420g tk lisztet és 80g búzasikért tartalmaz, vagy ami 400g tk lisztet és 100g sima búzafinomlisztet?

2022. okt. 19. 11:32

1/2 anonim

válasza:

szerintem az elsőt fogják többen mondani, mert a sima búzafinomlisztnél bármi jobb

2022. okt. 19. 13:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nagyjából egyre megy. Attól függ, mi a cél.

Ha a fehérjepótlás, mert valaki nagyon nehezen viszi be, akkor a sikéres.

Ha csak a rosttartalom, lassú felszivódás akkor mindkettő ugyanolyan jó.

Azt mindanám hogy az a jobb, amelyiknek az ízét jobban szereted, nert így hosszútávon is szívesen eszed

2022. okt. 19. 14:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen ez a kenyér diéta szempontjából?

Napi kb hány kifli vagy szelet kenyér fogyasztása egészséges szénhidrát-bevitel szempontjából?

Reggelire diéta szempontjából a belvita joreggelt keksz (450 kcal), vagy pedig egy szendvics (kenyér, ráma,1 vékony szelet sonka, saláta) az ideálisabb?

Hogyan éri meg jobban fogyás szempontjából a teljes kiőrlésű kenyér, amikor több kcal-t tartalmaz, mint a sima (fehér, félbarna) kenyér?

Hizlalás szempontjából mennyire számít hogy milyen formában kerül be az adott étel? Pl kenyér pirítósként, vagy krumpli sütve vagy főve, stb.

Az alábbiak közül melyik a legegészségesebb, legjobb diéta szempontjából a fehér kenyér helyett?

Ételek, italok főkategória kérdései »

Ételek, italok - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!