Hogyan lehet a legtöbben spórolni ételen?










takarekoskonyha.blogspot.com
egy csomó jó recept.










Én fél kiló húsból 12 db normál méretű fasírtot csinálok úgy, hogy csak 1 szelet kenyeret teszek bele, tehát nem kenyérről szól a fasírtom.
Rendszerint 2 étkezésre megeszek 6 db-ot, hatot meg lefagyasztok legközelebbre.
Ma krumplifőzeléket csináltam hozzá, 6 db normál méretű krumpliból, mert azt kívántam meg. Ebből is fogok enni 2x.
Ez az egész durván 2000Ft és 3-4 étkezésem van megoldva.
Holnapután csirkenyakból csinálok tárkonyos levest (kilója 500Ft és imádom) utána egy pár palacsinta és megvan 1500-1800-ból 2 napi főtt étel.
De be van tervezve a hétre gombapörkölt nokedlivel és rántott csirkemáj is.
Mindegyik minimum 2 evés és nem kerülnek összesen 2ezerbe.




















Azért a napi kétezerbe aki belefér, az nem tudom, mit eszik.
Egy liter tej és egy nagy joghurt már lassan egy ezres.





25, a napokban láttam 505 ft-ért 140g-s tejfölt.
Fél kiló darált hús is egy ezres, 5-6 akkora krumpli, ami 4 étkezésre elég, egy kiló.
És akkor egész nap ugyanazt etted. Semmi gyümölcs, semmi friss zöldség, semmi tejtermék a főzeléken kívül.
A napi 2e ma már nagyon szűkösen elég. Vagy mennyiségben vagy minőségben nem megfelelő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!