Milyen sűrűn fogyasztotok húst? Mit gondoltok ideálisnak? Akartok változtatni az étkezési szokásaitokon bármilyen irányba is?

Hetente kb. háromszor eszem húsos főételt, de sokszor csak azért olyat főzök, amiben nincs, mert úgy olcsóbb, egyetemistaként pedig ez még nagyon számít. Ezen szeretnék változtatni, szeretném, ha nem kellene emiatt lemondanom róla és egészségtelenebb alternatívával pótolnom. Akkor szerintem kb heti 5x ennék. (Ezen kívül eszem még felvágottat, stb. is)

Nem tudok kedvencet választani, most éppen a fokhagymás sült padlizsán talán, de a húsmentes ételek nagy részét szeretem. A hagyományosan húsos ételeket hús nélkül vagy húspótlóval elkészítve viszont általában nem.

Szinte minden nap fogyasztunk. Ha a főétel nem is húsos, de mondjuk a reggeli szendvicsbe van sonka, vagy ilyesmi.

Kedvenc húsmentes ételeim a sült zöldségsaláta, a bundázott cukkini és a rakott brokkoli.

Sokszor eszünk úgy, hogy húsmentes, de nem vegetáriánus, mert pl. zsírt, esetleg szalonnát teszünk bele.

Pl. sült zöldségekhez hagymát, szalonnát is sütünk, vagy sült hagyma, szalonna feltétnek főzelékhez.

Heti 3-4 alkalommal biztos valami sült hús a főételem ebédnél, de más étkezéseim is tartalmaznak húst. Sok olyan ételt szeretek, amiben nem a húsé a főszerep, de nem hagynám ki belőlük. Ilyenek pl lecsó, paprikás krumpli, főzelékek, pizza, tészták(bolognai, carbonara, túrós csusza szalonna pörccel, stb), stb.

Kedvenc húsmentes ételem...a friss fehér kenyér...tudom, nem épp olyan étel, amire gondoltál, de azt tényleg bármivel vagy csak magában is kilószámra tudnám enni.