Tudom, hogy segítségre van szükségem, de nem tudom kinek mondjam el. Mit tegyek?

Már nyár óta furcsa tüneteim vannak. Voltunk orvosnál, de nem tudott rá választ adni. Nemrég rájöttem, hogy a tüneteim 90%ban depresszióra utalnak.

Több olyan dolog történt velem, ami ezt előidézheti. A nyáron vesztettem el azt az egy személyt is, aki ebben segíteni tudott volna. Az óta egyedül érzem magam, és nem tudok kihez fordulni. A családom és a barátaim csak kinevetnének (anyum már megtette).

Egyre rosszabbul vagyok, és már volt pánikrohamom. Orvoshoz egyedül nem tudok elmenni, mert távol lakunk várostól, és feltünő lenne, ha elmennék itthonról. Kell valaki, akivel ezt viszont megoszthatom.