Mikor lettünk ENNYIRE elhizottak?

Én nem vagyok elhízva.

Aki meg igen, annak megvan a maga története.

Az viszont javasolnám, semmilyen helyzetben ne legyél "sokkoló szemtanuja" semminek: az embereknek megvan a maguk baja, nem kell, hogy Te is sokkolj.

Én? Gyerekkoromban, amikor mindent étellelakartak kezelni és kimutatni. Az egész gyerekkorom az evésről szólt. Én akkor lettem elhízott.

Felnőttként kell most kigyomlálnom a családom hülyeségét és az ételt kizárólag energiaforrásként tekinteni. Nem egyszerű.

Ennek sok oka van. Nagyon sokan végeznek ülő munkát, sokaknak mellette ideje sincs normálisan enni, pláne sportolni, lakóhelytől függően van, akinek nem is igazán elérhető a számára megfelelő testmozgás.

Az egészségtelen ételek sokkal hozzáférhetőbbek, könnyebben választják ezeket akár a nagyon elfoglalt, sokat dolgozó emberek, akár a nagyon szegények is.

Plusz jönnek a betegségek, anyagcsere zavarok, nők esetében sokaknál alakul ki PCOS, inzulin rezisztencia, ami szintén oka lehet az elhizasnak, mondjuk IR lehet férfiaknál is.

Illetve ott vannak a rossz családi minták, helytelen étkezési szokások, amiktől nehéz elszakadni, főleg, ha egy családban korábban mindenki fizikai munkát végzett, esetleg még nagy telek is volt, ahol munka után is dolgozni, mozogni kellett, ehhez hagyományosan kalóriadúsan találkoztak, de ha a család fiatalabb tagjai már nem ilyen munkát végeznek, és lakásban élnek, garantált az elhízás, ha az otthon megszokott ételeket eszik továbbra is.

Állítólag egy életszínvonal mutató is, mert aki rossz minőségű, minél olcsóbban beszerezhető és előállítható ételeket eszik, ott túlnyomórészt a szénhidrát lesz a válasz mindenre, mert ebből lehet sokat olcsón beszerezni, nem gyümölcsöt-zöldséget és húst. Érdekes módon nem a vagyon és jólét jele a "jóllakott" kinézet, hanem a szegénységé. Régebben azért feltűnőbb volt a 'mázsás presszócigány' típusú karakter a gettóban, azóta a magyarok is erre a szintre szegényedtek. Nyilván ezen a mozgásszegény életmód és depresszió sem segít. Ugyanolyan kicsit, mint az alkoholista felmentő szövege, hogy ebben a szar életben legalább a sörömet hadd igyam meg minden nap meló után, nehogy már ennyi se jusson - ugyanilyen egy jót zabálni.

[link]

Ksh adatok: [link]

2009-ben még minden 5., 2019-ben meg már úgy minden 4. ember elhízott (bmi 30 fölött).

Magyarorszag volt a legnagyobb sorivo par eve. Mit gondolsz miert.

Orban meg kepviseli az orszagot. Nezz a pocakjara, sajat szabasu ing kell neki mar.

Boris Johnson eleve ketsegesnek veli, hogy befer-e az ajton: [link]