Sok dagadt ember, miért takarózik mindig betegséggel?

#47

Lehet, hogy a te szemszögedből hiteles, viszont abban nincs igazad, hogy csak az adhat tanácsot, aki átélte.

Ahhoz nem kell kipróbálni pl. a cigit, hogy tudjam, hogy káros az egészségre, büdös és drága.

45#

Ismerősöm pont ilyen. Megint szóba hozta a témát, hogy fogynia kellene, aztán persze jöttek az ócska a kifogások: „csak a péksütemény ízlik, munkahelyen nem tud sok zöldséget enni (??? ezt több okból is érthetetlen kifogás), más kaja nem laktató” blablabla.

De ha megnézel itt is egy túlsúllyal foglalkozó kérdést, a válaszadók jelentős része inkább a kérdezőnek esik neki.

nem csoda, hogy úgy néz ki a magyarok többsége ahogy. a környezetemben 1 sportos ember van rajtam kívül.

és nem akarok bunkó lenni, dee a 47-es tényleg baromságot írt. persze, akkor ő szemében gondolom, az izmos testvérem kevésbé hiteles, mert sosem volt kövér :D persze hogy nem, mert ha kis zsír van hasán, már csökkenti a kalóriabevitelt.

nem csak hogy jobban ért a témához, mint volt kövér, hanem az akaratereje sokkal nagyobb.

egy kövér max azt tudja, milyen kövérnek lenni, de általában nem sokat értenek a táplálkozáshoz.

"Ahhoz nem kell kipróbálni pl. a cigit, hogy tudjam, hogy káros az egészségre, büdös és drága."

Teljesen igaz. De hogy milyen érzés az elvonási tünet, a leszokásban tanácsot adni? Ezt csak az tudja, aki átment rajta.

"persze, akkor ő szemében gondolom, az izmos testvérem kevésbé hiteles, mert sosem volt kövér"

Nem, fogyásban nem hiteles forrás. Elhízás megelőzésében igen.

#55

Figyelj, attól, mert valaki nem hízott még el nagyon, simán tud fogyási tanácsot adni, mert tisztában van a legalapvetőbb dolgokkal, pl. fogyni kalóriadefficittel lehet, az étkezésen múlik a fogyás 70%-a...stb.

Egyébként pedig minden fejben dől el. Ha valaki fogyni akar, azért tegyen meg mindent és ne a kifogásokat keresse.

Nekem pl pszichológus segített. Ha csak a logika működtetne mindenkit, tök egyszerű lenne az élet. Nem lenne alkoholizmus, játékszenvedély, pornófüggés, mert logikailag meg lehet annyival oldani, hogy: ne csináld.

Kalóriadeficit, igen, logikusan így megy. De ahogy én nem értem meg, milyen az üveg sörért remegni, kívülálló sem fogja megérteni, milyen a kajáért remegni. El van annyival intézve, hogy "dagadt disznó, nincs akaraterőd".