Miért kezdek el szorongani, ha tanulni kell?

Más találkozott már ezzel a jelenséggel? Van egy "hobbim", a programozás. Viszont elkezdtem komolyra venni a dolgot és hónapokig folyamatosan tanultam, de nem vagyok képes rászánni magam sose, úgy kell minden nap erőltetnem 1 órát. Ahogy megjön hozzá a kedvem egyből elfog a szorongás, olyan szinten feszült leszek, hogy sokszor inkább enni kezdek, vagy valami egyéb elkerülő viselkedést csinálok. Amikor viszont ráveszem magam a dologra akkor sokszor 30%-on teljesítek, mert eleve idegesít, irritál az egész akkora feszültséget érzek belül és nem tudok emiatt koncentrálni se. Néha mikor belemerülök és elfelejtkezek magamról akkor megszűnnek a tünetek és megy a tanulás is és élvezem is.

Emiatt nem tanultam amúgy soha gyerekkoromban sem, de ahogy észrevettem más területen is félek a kudarctól. Nehezemre esik bevallani, ha nem megy valami, szinte fáj lelkileg.

A statikus gondolkodásról olvastam és az teljesen rám illik, én se hiszek abban, hogy más megtud változni és én se soha a teljesítményemért lettem dicsérve. Én se szorgalmasnak, inkább okosnak érzem magam.

Másnak van ilyen?