Miért vagyok ennyire érzékeny? Hogy ne legyek az?

Annyira érzékeny vagyok, hogyha például vissza kell utasítanom valamit/valakit, vagy nemet kell mondanom bármire, akkor az nekem rossz érzéssel jár és lelkiismeret-furdalást okoz nekem. Vagy az élet minden területére rá lehet mondani, feltéve ha negatív jellegű másokra nézve.

Így például képtelen vagyok mást bántani vagy szidalmazni, rosszat mondani rá, és ez elég rossz, mert belül érzem a feszültséget, csak nem tudom kimondani, mert rossz érzés lenne őt bántani...