Ezen hogy tudok túllépni?(menekülök a múlt elől)

Már 30hoz közeli férfi vagyok, de eléggé visszahúzódó, és magambnak való ember voltam tiniként, illetve most is.

Egész kezdete még általánosiskola 7. osztályig nyulik vissza. Összevegyítettek 2 osztályt, aztán lett pár bunkó osztálytársam. Fiúk és lányok vegyesen. Egyik csaj anno kipécézett, és folyamatosan hülye helyzetekbe hozott, meg megalázott a többiek előtt. Volt pár fiú osztálytársam aki, hogy iponáljon ennek az illetőnek elkezdett csesztetni. Aztán még az ofő is mellé ültetett így élvezte a műsort. Akik az osztályból a barátaim voltak ők is elfordultak, vagy a csesztetők oldalára álltak. Ki alakult nála eléggé erős szorongás, és elkerülés. Később az adott osztályból pár illető a középsuliba is az évvfolyam társam lett, ahol folytatódott a basztatás, sokszor inkább gyalog mentem iskolába, ami miatt késtem, vagy be se mentem, mert annyira szorongtam. Később iskolát váltottam. Másik megyeszékhelyen lévő iskolába jártam, ott érettségiztem, és szereztem szakmát is később arra felé mentem el dolgozni, mert ott biztos nem ismer senki. De eléggé keveset beszélek, kevés embert engedek közel magamhoz. Elvégzem a dolgom és haza jövök, illetve felszinesen elbeszélgetek emberekkel, de nem mesélek erről senkinek. Kialakult nálam nők közelében, és nagyobb társaságokban való szorongás(így inkább kerülöm őket), ami miatt 28 évesen kapcsoltaom se volt még.

Szorongás miatt jártam pszichológushoz is rengeteg pénzel lehúzott, és végül nem lettem jobban. :/ Így valamennyire tengetem az életem dolgozgatok.

De most bementem egy boltba, és a fent említett bizonyos lány állt a pénztárban. Elkezdtem szorongani, és előjött a múlt teljes érzelem töltettel(pedig már 14-15 éve az egésznek), és inkább sarkon fordultam és gyorsan kijöttem. Ezzel az egésszel mit tudok kezdeni, hogy le tudjam zárni? Csak mennek az évek, és stagnálok egyhelyben folyamatosan...