Hogyan költötök ilyen keveset élelmiszerre?

A kétszeri főt tétkezéssel nekem nincs bajom, bár szerintem előrébb lennénk, ha mondjuk a levest is az ebédhez csapná (két fogásos ebéd, egyáltalán nem ördögtől való dolog) és cserébe nem éhezne meg rá 2 órára, hogy aztán zsíroskenyérrel tömje a fejét:D

A megadott ételekből én így hoznám ki:

Reggeli: péksüti (lehetőleg teljes kiörlésű, az tovább tart)

Ebéd: leves+rizscsirke

Vacsora: gyümölcsök (de zab nélkül! A zab nem alváshoz való étel)

És... ennyi. Nem kell annyit zabálni. Egy kávé 10kor vagy 2-kor mehet igény szerint.

Esetleg legyen a gyümölcs-zab reggelire, és akkor valami péksüti estére, de azzal óvatosan kell, mert könnyen meggyötör alvás előtt.

És akkor így kioffoltuk a mogyróvajas kenyeret meg a csokit, amik csak arra jók, hogy az elégtelen főétkezés utáni éhséget tompítsák.

És persze napi 2-2.5 liter tiszta víz. Merthogy az emberek nagoyn nagy része összekeveri a sozmjúságot az éhséggel és akkor is zabál, ha valójában csak innia kellene.

#44

Sonkát reggeliznek a szegények?? Te nagyon el vagy tévedve...

#53

Olvastam, nem tudtam értelmezni mert korábban meg a zabkását leszólta hogy csóró kaja...

Én reggelire péksütit eszek mert azt bírja a gyomrom, nem érzem nyomorgásnak meg szegénységnek hogy tízóraira meg uzsira eszek inkább gyümölcsöt. :D