Szociális fóbiám lenne? 15L.

énis 15vagyok.. kb tökre ezwan welemis.. nemtudom.. mostanába taszitom inkább az embereket.. mindenkit.. akiket szeretek is, bocs segiteni nem tudok..

Ez valószínűleg szociális fóbia, ami szerintem önbizalomhiányból adódik. Nem ártana elbeszélgetni egy pszichológussal, nehogy tovább rosszabbodjon a helyzet.

szerintem úgy próbáld meg, hogy elmondod a "panaszaidat" és megkérdezed, hogy ő mit tanácsol, és ha nem mondja gy se a pszihológust, akkor még mindig mondhatod, hogy úgyérzed az segítene neked

Nekem is vannak ilyen tüneteim is. Az érintés az változó nálam. Rengeteg félelmem van többsége ilyen és e köré kapcsolódik.Nekem minden társas és kommunikációs dolog problémát okoz.Telefonálni és felvenni stb. is problémát okoz. Kommunikációs és kapcsolatteremtési problémák miatt küldött el pszichohoz,de iskolai és nyelvvizsga szorongás miatt is járok hozzá. Csinált velem Rocher -tesztet de nem tudom az eredményét,mert egy másik leletben (ami nála maradt van) van. Ha ennyire zavar kérj beutalót a háziorvosodtól.

Ja és a pszichom szerint fejlettlen az empátiám

Nekem is voltak hasonló tüneteim. Gondot okoztak a hétköznapi dolgok. Mint pl telefonálás vagy megszólalni egy társaságban , vagy akár társaságba menni. Nem mertem köszönni, ebből az jött le az embereknek , hogy egy bunkó paraszt vagyok. Ami segíteni tud az az, bármennyire is nehéz, ha egy kicsit megerőlteted magad és apránként nyitsz a világ felé. Nálam az segített, hogy olyan munkát találtam amivel belekényszerültem abba, hogy telefonáljak és kapcsolatot tartsak emberekkel. Nem könnyű. Minden egyes olyan dolog megtétele ami egy egészséges ember számára rutin. Én úgy éltem meg ,mintha vizsgáznék és a világ múlna rajta. És társult hozzá az az érzés, hogyha megszólalok tuti hülyeséget mondok és biztos magukban kinevetnek. Mára ez elmúlt , de nagyon megnehezítette az életemet. Én azt tanácsolom, hogy mindenképp fordulj orvoshoz, mert erre gyógyszeres kezelés van. Magadtól nagyon nehéz kigyógyulni, bár nem lehetetlen.