Kiss Manyi miért énekli, hogy "Jaj de jó a habos sütemény", mikor a szénhidrátfogyasztás az oka mindennek?

1. Nem a szénhidrátfogyasztás az oka mindennek.

2. Nem azt énekli, hogy egészséges, hanem hogy jó, értve alatta, hogy finom. De lelkileg jó is lehet... Egy árva, nyomorgó leánykának igenis pompásan megdobhatja a hangulatát egy habos sütemény, de ha összevetjük a fél kiflivel, akkor még a tápanyagbevitelét is pozitívan értintené a süti. Még a cukor is ad kalóriát, de az kb. a legrosszabbb elem.

A tejszínhab (a cukrot leszámítva) teljesen OK, a tojás remek, ahogy a mogyoró is az ő tetején...

Nem a szénhidrátfogyasztás az oka mindennek, de még az elhízásnak sem.

A túlzott (vagy túl kevés) kalóriamennyiség, vagy az egyoldalú táplálkozás, ami egészségtelen.

Az optimális étrendben a tápanyagok több, mint fele szénhidrátból áll.

Rossz az étrendet.

Nekem egy habos süti nem gond. Se nem lesz tőle túl sok az egy napra jutó kalória, se nem lesz túl sok a szénhidrát. De ha sok lenne még az sem gond. Egy naptól semmi sem lesz rossz. Csak nem kell mindennap zabálni.