Ha csinálok napi 1000 felülést 100 fekvőtámaszt,50 húzódzkodást,200 guggolást annak hamar lesz eredménye?

Figyelt kérdés

#izom

2017. szept. 16. 16:14

1/2 anonim

válasza:

Ja, de csak egy darabig, utána nehezíteni kell

2017. szept. 16. 16:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

például?

2017. szept. 16. 16:33

Kapcsolódó kérdések:

Megbírsz egyszerre csinálni 100 fekvőtámaszt, és 20 húzódzkodást?

Miért szokták abban mérni az erőt, hogy ki hány fekvőtámaszt, vagy húzódzkodást képes megcsinálni?

Hogyan csináljak meg 50 fekvőtámaszt,50 guggolást és 10 húzódzkodást? (alaperőnlét)

Miért mondják sokan, hogy felesleges a magas ismétlés? Az nem erős, aki pl. lenyom minimális pihenővel 100 fekvőtámaszt? 50 húzódzkodást?

Hogyan érjek el 15db szabályos húzódzkodást és 100db fekvőtámaszt?

Miért mondják sokan, hogy az nem erős, aki magas ismétlésben végez fekvőtámaszt, húzódzkodást?

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!