Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Akkor most a Zsír vagy a...

Akkor most a Zsír vagy a Szénhidrát hizlal?

Figyelt kérdés
Mindenhol mást olvasok, mindenki mást mondd. Melyik hizlal jobban a zsírdús vagy a szénhidrátdús étrend? Norbi update azt mondja, nyugodtan együnk zsíros húsokat, nem az hizlal, a növényi étrend pártiak (nem feltétlen Vegán) szerint meg az állati eredetű zsír hizlal, és együnk inkább sok gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonákat.

2019. jan. 23. 20:54
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
46%

Annyit hozzátennék, hogy a szénhidrátok indirekt módon is hizlalnak. Ha szénhidrátokat fogyasztunk, a sejtjeink citoplazmája jóval több vizet "raktároz el" (bocs, nem tudok jobb szót erre), mint szénhidrát mentes étrend esetén.

Pont ezért indulnak látványos fogyásnak azok, akik teljesen kizárnak az étrendjükből minden szénhidrátot.

2019. febr. 24. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!