Szerintetek jó vagy rossz ha valaki vegetáriánus? Miért?

Én 20 éve eszem húst, annyit, hogy fákon kell termeszteni a csirkét, hogy jusson minden hozzám hasonlónak.

Majd szóljatok kedves vegák, hogy mikor mentek a kórházba, mert lehet, hogy most semmi bajod nincs, de majd ha 50 éves leszel, ott fogok röhögni a hátad mögött, hogy már csak a gyógyszereknek köszönheted, hogy még életben vagy.

A vegetáriánus étrendnek előnyei is vannak:

A túlsúlyos és szívbetegséggel küszködő emberek számára a vegetáriánus étrend életmentő lehet!

A vegetáriánus étrend véd az artériák gyulladása ellen, hozzásegít az érfal jó funkcionálásához és a szívritmus-zavar előfordulását is csökkenti.

Orvosi tanulmányok bizonyítják, hogy a vegetáriánus ételeket könnyebb megemészteni, többféle tápanyagot tartalmaznak, és kevésbé terhelik meg szennyeződéssel a testet.

KIEMELNÉM:A vegetáriánusok kevésbé érzékenyek a főbb betegségekre melyek a mai kor emberét érintik, így hosszabb, egészségesebben, produktívabb életet élnek. Kevesebb fizikai problémájuk van, ritkábban járnak orvoshoz, kevesebb fogproblémájuk és kisebb orvosi költségeik vannak. Az immunrendszerük erősebb, a testük tisztább, finomabb és bőrük szebb.

Hát szerintem van itt egy kis képzavar. A vegetáriánus étrend jobb, mint a hétköznapi étrend, ez egyértelmű, mivel ők nem esznek szemét kaját: parízert, kolbászt, gyorskaját stb ez már önmagában rengeteget javít az egészségen, de az állati fehérjék (hús,hal,tojás,túró..) teljes mellőzése szükségtelen és egészségtelen.

Ráadásul az hogy egy élelmiszer növényi, még nem jelenti azt hogy egészséges (cukor, liszt, olaj...)

A legegészségesebb, ha választékosan étkezel, és megtartod a mértéket... :)))

Tehát csak speciális esetekben egészséges a fullvega vagy a fullhúsevő, és nem husszútávon... :)))