Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Aggódom actest súlyom illetve...

Aggódom actest súlyom illetve az egészségemért. Jó tanács?

Figyelt kérdés

a héten töltöttem a 20-adik életévemet ..

És már egy ideje foglalkoztat a test súlyom .

52-53 Kg között mozgok (Fiu)

Rengeteget eszek,de nem a test súlyom miatt hanem alapból jóétvágyu vagyok.

Szüleim is ilyen vékony természetüek.

Szerintetek ez a 52-53 kg 167cm az jó?.

Dohányzom már 3 éve,de előtte sem voltam súlyosabb..

Ezzel mit tudnék csinálni?

Vagy genetika?

2017. márc. 15. 09:07

1/3 anonim

válasza:

A testsulyod meg az egeszseges kategoriaba esik, de csak eppenhogy. Lelkiismeret furdalas nelkul felszedhetnel egy par kilot (en lany vagyok es pont ilyen adataim vannak, de en meg hizni szeretnek). Egyel annyit egeszseges etelekböl amennyi csak jol esik es sportolj, hogy izmosodj is (nem kell kigyurnod magad sem testepiteni, ne erts felre, csak annyi sport kell ami az egeszsegez feltetlen hozzatartozik :D )

2017. márc. 17. 15:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A cigiröl meg annyit, hogy a te döntesed. :D

2017. márc. 17. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Én 167 cm vagyok 57 kg. Szerintem egy picit hízhatnál. De a cigiről szokj lle :/ 13/L

2017. márc. 18. 19:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlyfelesleggel küzdök, kellene pár tanács. Akad?

Anorexiából gyógyulás? 15/l

2 hete tartó hasmenésre valami tanács?

Jól csinálom a fogyókúrát?

Túl sok édesítőt ettem, azóta émelygek. Van valami jó tanács mit kell ilyenkor tenni?

Mit tudtok ajánlani?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!