Edzés előtt ez jó lesz?
Figyelt kérdés
Edzés előtt ennék túrót natúr joghurttal, banánnal és pár szem cseresznyével, illetve egy kicsi zabkását is belekevertem, fahéjjal megszórtam. Adni fog elég energiát? Ma kar napom van, súlyzózás, utána 40 perces kardió.2015. dec. 12. 14:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Talán. De legalább egy fokkal egészségesebben élsz.
2/4 anonim válasza:
válasza:Jó az, de gondolom nem egyből edzés előtt eszed. Olyankor nem tanácsos kajálni.
3/4 A kérdező kommentje:
Úgy 1 óra és 15 perc telt el,mire neki álltam edzeni. Meglepő, de sokkal energikusabbnak éreztem magam,mint ezelőtt,amikor teljes kiörlésű kenyérből pirítóst ettem zöldségekkel, sonkával, túróval..:) Úgyhogy nekem bevont, a kétségek ellenére. A válaszokat pedig köszönöm!
2015. dec. 12. 19:44
4/4 A kérdező kommentje:
Bevált *
2015. dec. 12. 19:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!