Mit tehetek a túlzott vízfogyasztás ellen, illetve mi állhat a háttérben?

Napi 5 liter elvileg halálos is lehet, én figyeltem sokáig és napi 8-10 liter is lement. Átlagos testalkatú vagyok, ha elkezdtem drasztikusan csökkenteni a kalória bevitelem, akkor lement 5-6 literre. Folyamatosan szomjas vagyok, de ennek már 10 éve legalább. Évente nézetek kétszer vérképet, adok is vért. Ezen a nyáron egy baráti nyaraláson vettem részt, ahol a barátaim elhűltek, hogy mennyit iszom. Ők világítottak rá arra, hogy ez nem normális és veszélyes. Cukrom rendben, de elmentem egy 5 pontos terheléses cukor és inzulin vizsgálatra és két nagy laborom volt a nyáron. Vérnyomásom rendben de néztünk egy egész napos halteres figyelést is. Semmi! A házi orvosom szerint nyugodjak le és figyeljek a só bevitelre. Nem sózok de eszem pl chipset pár hetente meg ilyeneket. Inkább fűszereket használok. Mi lehet a gond? Veszélyes ez? Sportolok, azt nem írom hogy egészségesen étkezem de igyekszem a feldolgozott élelmiszereket pár hetente enni csak. Ismert betegségem nincs. Valaki hasonló cipőben?