Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha valaki csak napi egyszer...

Ha valaki csak napi egyszer eszik, miért elég neki kevés kalória?

Figyelt kérdés

Kevés alatt ilyen 900-1200 közöttire gondolok, biztos nem igaz mindenkire, de akire igen, annak miért? Úgy, hogy nem is éhes napközben, aztán eszik egyszer és az elég is neki.


A tudományos oldalát szeretném megérteni.


2023. szept. 28. 11:42
 1/10 anonim ***** válasza:
Mert nem eszi meg a napi szükséges kalóriát. A teste a kétszeresét kívánja. Főleg az agy,az izmok. Annak szénhidrát kell.
2023. szept. 28. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
De ha a teste kívánja akkor hogy éri be ennyivel?
2023. szept. 28. 12:14
 3/10 anonim ***** válasza:
Ez jó kérdés.
2023. szept. 28. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
23%
Hát egy 160cm-es, egész nap egy helyben ülő hölgynek kb ennyire van szüksége, főleg ha lenne miből fogynia. De ez nem attól függ hogy hányszor eszik hanem a testalkattól (csontozat, izomtömeg), hormonoktól és életmódtól függ.
2023. szept. 28. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
35%
Hosszútávon egy ilyen étkezési szokás nagyon ritkán fenntartható, előbb-utóbb mind energiaháztartás, mind vércukorszint, mind tápanyaghiány tekintetében előjönnek az ezzel kapcsolatos problémák. Amúgy meg elég ritka, hogy valaki egyetlen étkezés során meg tud enni 1200 kalóriát.
2023. szept. 28. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
Utolsó nem láttál még engem mekis kaját enni :D megy a 3000 is :D
2023. szept. 28. 12:28
 7/10 anonim ***** válasza:

Az éhezés, 8-12 óra alatt feléli a szervezet tartalék szénhidrátjait. De az agynak kell tovább az energia, amit ún. ketontestek előállításával old meg az anyagcsere. Ezek mellesleg hányingert, étvágycsökkenést is előidéznek.

A dolog akkor adaptív, ha éhínség van, és amúgy se lenne elegendő étel .

Ha valaki manapság evészavaros, akkor meg ezzel fogyasztja magát akár.

2023. szept. 28. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Miért, ki mondta, hogy elég neki kevés kalória?
2023. szept. 28. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
100%
Nincs meg az ideg-izom kapcsolat vagyis a testtudat. Tehát a test jelez hkgy éhezik de az agy nem fogja fel. Sajnos sokaknál ez ilyen. Erre is tudatosan kelene figyelni
2023. szept. 29. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
8. Ő mondta, nem tudom igaz e de tegyük fel hogy igen, azt mondja, nem éhes, eszik egyszer vagy kétszer keveset és kész, elég neki.
2023. szept. 29. 13:39

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!