Ha valaki csak napi egyszer eszik, miért elég neki kevés kalória?
Figyelt kérdés
Kevés alatt ilyen 900-1200 közöttire gondolok, biztos nem igaz mindenkire, de akire igen, annak miért? Úgy, hogy nem is éhes napközben, aztán eszik egyszer és az elég is neki.
A tudományos oldalát szeretném megérteni.
2023. szept. 28. 11:42
1/10 anonim 



válasza:





Mert nem eszi meg a napi szükséges kalóriát. A teste a kétszeresét kívánja. Főleg az agy,az izmok. Annak szénhidrát kell.
2/10 A kérdező kommentje:
De ha a teste kívánja akkor hogy éri be ennyivel?
2023. szept. 28. 12:14
4/10 anonim 



válasza:





Hát egy 160cm-es, egész nap egy helyben ülő hölgynek kb ennyire van szüksége, főleg ha lenne miből fogynia. De ez nem attól függ hogy hányszor eszik hanem a testalkattól (csontozat, izomtömeg), hormonoktól és életmódtól függ.
5/10 anonim 



válasza:





Hosszútávon egy ilyen étkezési szokás nagyon ritkán fenntartható, előbb-utóbb mind energiaháztartás, mind vércukorszint, mind tápanyaghiány tekintetében előjönnek az ezzel kapcsolatos problémák. Amúgy meg elég ritka, hogy valaki egyetlen étkezés során meg tud enni 1200 kalóriát.
6/10 A kérdező kommentje:
Utolsó nem láttál még engem mekis kaját enni :D megy a 3000 is :D
2023. szept. 28. 12:28
7/10 anonim 



válasza:





Az éhezés, 8-12 óra alatt feléli a szervezet tartalék szénhidrátjait. De az agynak kell tovább az energia, amit ún. ketontestek előállításával old meg az anyagcsere. Ezek mellesleg hányingert, étvágycsökkenést is előidéznek.
A dolog akkor adaptív, ha éhínség van, és amúgy se lenne elegendő étel .
Ha valaki manapság evészavaros, akkor meg ezzel fogyasztja magát akár.
8/10 anonim 



válasza:





Miért, ki mondta, hogy elég neki kevés kalória?
9/10 anonim 



válasza:





Nincs meg az ideg-izom kapcsolat vagyis a testtudat. Tehát a test jelez hkgy éhezik de az agy nem fogja fel. Sajnos sokaknál ez ilyen. Erre is tudatosan kelene figyelni
10/10 A kérdező kommentje:
8. Ő mondta, nem tudom igaz e de tegyük fel hogy igen, azt mondja, nem éhes, eszik egyszer vagy kétszer keveset és kész, elég neki.
2023. szept. 29. 13:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!