fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A fogyás működik így?

A fogyás működik így?

Figyelt kérdés

Hallottam arról, hogy mindegy mit eszel csak ne lépd át a kalória határt és 6 után ne egyél már semmit.

Akkor például ha a nap folyamnán megeszek 3 túrós táskát és ez nem lépi át a kcalt akkor is fogyok?



#diéta
2023. máj. 3. 12:26
❮ 1 2 3
 21/25 anonim ***** válasza:
0%

#20: maradjunk annyiban, hogy pont a többszörösen telítetlen zsírbevitel az, ami az általad leírtakat okozza.


A 2 tip. cukorbetegség visszafordítása pedig úgy értendő, hogy az inzulinrezisztencia, és a vércukorszint-szabályozás fog javulni, nem azért nem lesz magas a cukor, mert nem visz be. De látom tényleg nagyon korlátozottak a lehetőségeid szellemileg.

2023. máj. 3. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/25 anonim ***** válasza:
66%

"pont a többszörösen telítetlen zsírbevitel az, ami az általad leírtakat okozza"

Forrás? Én az ellenkezőjéről két metaanalízist linkeltem. Te tudsz valamire hivatkozni, professzor?

2023. máj. 3. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/25 anonim ***** válasza:
34%
Szerintem csak csökkentsd a szénhidrát bevitelt a nagy filozófiai okoskodás helyett! Meglátod hogy eredményes lesz!
2023. máj. 3. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/25 anonim ***** válasza:
74%

"csökkentsd a szénhidrát bevitelt a nagy filozófiai okoskodás helyett! Meglátod hogy eredményes lesz"

Ha ezáltal kalóriadeficitbe kerül, akkor igen.

2023. máj. 3. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/25 anonim ***** válasza:
#4: [link]
2023. máj. 4. 06:00
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!