fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A fogyás működik így?

A fogyás működik így?

Figyelt kérdés

Hallottam arról, hogy mindegy mit eszel csak ne lépd át a kalória határt és 6 után ne egyél már semmit.

Akkor például ha a nap folyamnán megeszek 3 túrós táskát és ez nem lépi át a kcalt akkor is fogyok?



#diéta
2023. máj. 3. 12:26
❮ 1 2 3 ❯
 11/25 anonim ***** válasza:
20%
Még könyv is van! Tudományosan alátámasztott, csak mindenki mást hall meg.
2023. máj. 3. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/25 anonim ***** válasza:
74%

"könyv is van! Tudományosan alátámasztott"

Megnevezed ezt a könyvet, és a tudományos hivatkozásait? Csak mert cáfolatára számtalan metaanalízist lehet linkelni:

[link]

[link]

Te egyáltalán olvastál már életedben szakirodalmat, vagy kamu zsebkönyvekből és neten olvasott blogok random bejegyzéseiből tájékozódsz dietetikai témakörben?

2023. máj. 3. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/25 anonim ***** válasza:
25%
Lehet hogy neked zsebkönyv, de én kipróbáltam és működik!
2023. máj. 3. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/25 anonim ***** válasza:
0%
#12: szenhidrátmegvonással, mellesleg a 2. típusú diabétesz is visszafordítható, gyógyítható, amíg a hasnyálmirigyből még maradt valami. De ez nem üzlet, mert akkor kevesebb inzulint meg gyógyszert lehet eladni a cukrosoknak, es még a legnagyobb hasznot hozó élelmiszerekből is kevesebb fogyna.
2023. máj. 3. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/25 anonim ***** válasza:
0%
Amúgy nagyon menő ez az OKJ-s dietetikus vegzettség, ti tenyleg nem jutottatok tovább a kalóriatablázatoknál?
2023. máj. 3. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/25 anonim ***** válasza:
0%
14: Pontosan!
2023. máj. 3. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/25 anonim ***** válasza:
0%
Arról nem is beszélve, hogy a cukor függőséget okoz, egyfajta kábítószer, ezért nyomatják mindenhol.
2023. máj. 3. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/25 anonim ***** válasza:
25%
Na most a kérdező túrós táskás példájára én annyit mondanék, hogy nem eszem meg a túrós táskát, helyette zöldséget, zöldséges fasírtot, teljes kiőrlésű kenyeret, vagy bármit, ami nem löki fel a cukrot, vele együtt az inzulint és nem indítja be a raktározást.
2023. máj. 3. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/25 anonim ***** válasza:
25%
Az a baj, hogy a kalóriaszámlálás mennyiség, a szénhidrátszámlálás pedig minőség kérdése! Nem kérdés, hogy az utóbbit választom!
2023. máj. 3. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/25 anonim ***** válasza:
66%

"szenhidrátmegvonással, mellesleg a 2. típusú diabétesz is visszafordítható, gyógyítható"

Mivel a 2-es típusú diabétesz egy szénhidrátanyagcsere-betegség, ezért nyilván más a vérkép, ha az ezzel küzdő egyén nem eszik szénhidrátot. Ez evidens óvodás szintű logika. Ettől függetlenül a szénhidrátmegvonás sajnos semmiképp nem jelent gyógyulást a cukorbetegekre nézve, ugyanis hiába nem esznek akkor évekig magas szénhidráttartalmú ételt, ha a szervezetük ismét találkozik a szénhidráttal, akkor az inzulinháztartással kapcsolatos diszfunkciók azonnal megjelennek újra. Ráadásul a szénhidrátmegvonással próbálkozó laikusok a legtöbbször a hiányzó makrotápanyagok magas étrendi telített zsírral pótolják, az 1 g/tskg fölötti zsírbevitel pedig még tovább rontja az inzulinérzékenységet és a vércukorszintet.

2023. máj. 3. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!