Javaslatok hízáshoz?
Figyelt kérdés
Párom közös megegyezéssel hízókúrára van "ítélve". Többnyire én figyelek rá, hogy folyamatos legyen a súlygyarapodás. Próbálom feldobni az étkezéseket, de kezdek kifogyni az ötletekből. Túletetni meg nem akarom.
Jelenleg alulról súrolja a 100 kilót, és mintha képtelenek lennék ezt átlépni. Azelőtt simán fel tudott jönni rá akár 3-4 kiló is egy hónap alatt, most meg szinte semmi. Valami ötlet, amivel meg lehetne dobni nagy mértékben a napi kalóriabevitelt?
Én vagyok a nő, párom kb 175 centi magas, 24 éves férfi.
2023. febr. 1. 21:46
21/25 anonim 
válasza:
válasza:Én a párod helyében izmot szednék fel, nem zsírt
22/25 anonim 
válasza:
válasza:Ez még nem az a súly, ahova ilyen trükkök kellenének, egyszerűen csak egyen többet. Úgy látom te határozod meg az étrendjét, akkor mi a probléma? Elé teszed a kaját, amit meg KELL ennie, ennyi. Ha nem, akkor találj ki valami büntetést.
23/25 anonim válasza:
A zsír a te barátod. Kutatások bizonyították, hogy megnövekedett zsírfogyasztás után egyre inkább képtelen a test a teltségérzet megállapítására. Tehát ha növeled a zsírbevitelét, akkor egyre kevésbé fogja érezni a teltséget és így egyre többet fog enni magától is
24/25 A kérdező kommentje:
#20: ő nyilván meglenne a plusz kilók nélkül is. Én hoztam fel ezt az egészet, de ettől még belement, nem kényszerítem semmire.
#23 miért lett lepontozva? Hülyeségeket beszél?
2023. febr. 3. 13:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!