Generalizált szorongás: gyors segítség?

Köszönöm a választ, ám nem értek egyet teljes mértékben. A Xanax, stb. gyógyszerek segíthetnek, de ezek csak átmeneti megoldások. A tüneteket kezelik, nem a gyökeret. Olyan, mint a streoidok a bőrgyógyászatban. Tapasztalat: ekcéma -> felírják a steroidot -> 2 hétig jó és utána újra előjön, sőt, agresszívabb, mint előtte.

Ehelyett hosszú utánajárással kiderült, hogy ételallergia okozza a tüneteket, elhagyva az ételeket, 3 héten belül rendeződött a helyzet.

Hiszem, hogy a szorongás is valaminek az oka, és nem elnyomni kell idegnyugtatókkal (ami 1 idő után függővé teszi a beteget), hanem minden más módszert ki kell próbálni előtte, mielőtt az ember rászánja magát arra, hogy belekerüljön az ördögi körbe. Mert 1 vagy 2 db Xanax/Frontin, vagy bármely antidepi vagy nyugtató nem fog használni. És utána jön a jobb időszak, de akkor az ember attól fog félni, hogy nem tud meglenni nélkülük.

Ahogy említettem, én hiszem, hogy minden mentális probléma valami következménye, ahol az ember félresiklott, és ezt a pontot meg kell találni. Tudom ajánlani a "panic puzzle program"-ot, amire nemrég akadtam rá, és meg is vettem, bár nem volt olcsó. Ez egy könyvecske, ami nekem nagyon sokat segít, hogy tudjam, mi zajlik le benne ilyenkor, és hogy lehet kezelni. Angol a kiadvány, tudtommal magyarra még nem fordították le.

Én bízom benne, hogy saját erőből, és gyógyszerek nélkül sikerülni fog!!! Kitartok, amíg csak kell!

Ja és még egy kommentet fűznék hozzá: "A kineziológia, Neuroptim, homeopátia stb. akinek segit, hát örüljön neki, de azt tudomásul kell venni hogy ez is sok embernek az üzlete"

a gyógyszeriparban millárdszor nagyobb üzlet van, mint ezekben... aki tehát gyógyszert ajánl, az nem véletlenül teszi, megvan mindenkinek a saját érdeke, hogy miért kap bónusz pénzt. Sajnos ilyen világban élünk, nem az emberek gyógyítása az első, hanem a pénz, amit ilyenkor kaszál az illető, aki felírja.

Jelentem, meggyógyultam! A titok nem más, mint a táplálkozás megreformálása (nlam a cukor készített ki mindent), plusz vitaminok!

No Xanax, no egyéb cucc!

Persze, olvasom, és az előzőnek írtam is, csak azóta nem válaszolt semmit, talán nem olvasta még.

hamarosan írok!! ;) jobbulást mindenkinek!