Mit csináljak, hogy ne aludjak felületesen?
Figyelt kérdés
Sosem tudom kipihenni magam, mert mindig felkelek szobatársaimra(kolesz). Olyan is volt, hogy otthon nyugalomban voltam és nyitott ajtón apum bedugta a fejét, és felkeltem rá(!). Pedig hangtalan volt... nem tudok kikapcsolni és ez egyetemen nem valami nyerő dolog...hogyan lehet kiküszöbölni?2011. nov. 23. 23:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:fáraszd ki magad elalvás előtt akkor majd mélyen alszol és igyál mézes tejet
2/3 A kérdező kommentje:
fáradt vagyok én, azzal nincs gond...nem nagyon alszom a tanulás miatt, de így is hamar felkeltenek...
2011. nov. 24. 00:04
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Fáradtság és fáradtság közt különbség van. A tanulástól szellemileg, idegileg fáradsz el, ezt fizikai terheléssel ellensúlyozni kell, és megoldódik az alvásproblémád.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!