Hogy aludjak el könnyen és gyorsan?
Figyelt kérdés
Már napok óta nem tudok el aludni csak jó néhány óra után, de nincs meleg és pont jó az idő... mindennap fáradt vagyok lécci segítsetek!!!2011. aug. 16. 21:29
1/17 anonim 
válasza:
válasza:10 évesen találtam ki : képzeld hogy egy nagy dobozban vagy ami le van csukva ..
2/17 anonim 
válasza:
válasza:Ne egyél közvetlen lefekvés előtt, 1 forró fürdő sokat segíthet. (lehetőleg kádban). Ha ez sem segít, akkor menj orvoshoz, és írjon neked altatót. Abból 1et beveszel lefekvés előtt és ki leszel ütve. :D
4/17 anonim válasza:
vagy verd a fejed a falba... nekem ha fáj a fejem hamar elalszok.
5/17 A kérdező kommentje:
hát ez jó :D
2011. aug. 16. 21:38
6/17 anonim válasza:
válasza:Nyugtató teakeverék jobb, mint az altató, mert nem szoksz hozzá.
Elég gáz, ha másképp már el se tudsz aludni.
Egy óra kerti munka nekem mindig segít, még nem ért le a se.ggem az ágyra, de a fejem már alszik.
Ha eléggé elfáradt a tested, és nyugodt a lelked, akkor jól fogsz aludni.
Nekem még segíteni szokott egy üveg sör este, megiszom vacsi után, és már alszok is. :)
7/17 anonim válasza:
válasza:Egy üveg sör, vagy egy pohár minőségi bor..
8/17 anonim válasza:
válasza:a dobozos kiscsaj: a forró tejet javasolják de még sosem próbáltam
9/17 anonim válasza:
Ne igyál teát és koffeines italt lefekvés előtt!
10/17 anonim válasza:
Szia! Én szemfedőt szoktam használni. (Olyat, amilyet a repülőkön adnak)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!